Cách làm, cách uống và tác dụng của tinh dầu tỏi

Trong bài viết hôm nay, chúng ta hãy cùng dành chút thời gian tìm hiểu về tác dụng của tinh dầu tỏi, một trong những sản phẩm từ tỏi được nhiều người ưa chuộng sử dụng để chăm sóc sức khỏe hiện nay nhé! Liệu tinh dầu tỏi có thể mang đến những tác dụng gì cho sức khỏe con người, cách làm tinh dầu tỏi và cách uống tinh dầu tỏi đúng chuẩn như thế nào để có thể tận dụng tối đa những lợi ích sức khỏe đó. Tất cả sẽ được giải đáp trong bài viết dưới đấy. Cùng Bepchethai.vn theo dõi bạn nhé!

Tinh dầu tỏi là gì?

Tỏi là họ hàng gần của hẹ tây, hành tây, hẹ, tỏi tây và rakko và cũng là một loài thuộc chi hành Allium. Ngoài là một gia vị thiết yếu trong nhiều món ăn của người châu Á, châu Âu và châu Phi, từ lâu, tỏi đã được sử dụng cho mục đích y học nhờ đặc tính kháng vi-rút, kháng nấm và kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa các bệnh tim (như xơ vữa động mạch, cholesterol cao và huyết áp cao) và ung thư (như ung thư dạ dày và ruột kết), đồng thời cũng giúp làm giảm cholesterol và các vấn đề tim mạch.

Tinh dầu tỏi là một loại tinh dầu có nguồn gốc từ tỏi, được sản xuất theo 2 phương pháp – chưng cất bằng hơi nước của tỏi tươi nghiền nhỏ và ngâm tỏi băm nhỏ trong dầu thực vật. Tinh dầu tỏi được làm bằng phương pháp chưng cất hơi nước sẽ cô đặc, tinh khiết hơn và cũng đắt hơn. Mặt khác, tinh dầu được làm theo phương pháp thứ hai nhẹ hơn, ít cô đặc hơn, có thể dễ dàng thực hiện tại nhà, thường không được coi là tinh dầu tỏi nguyên chất, đúng hơi là một loại dầu tẩm tỏi.

Tinh dầu tỏi là một loại tinh dầu có nguồn gốc từ tỏi

Với phương pháp chưng cất bằng hơi nước, cứ 500g tỏi thường sẽ cho thành phẩm là 1g tinh dầu tỏi. Tinh dầu tỏi chưng cất bằng hơi nước thường có màu vàng nâu, mùi hăng và khó chịu. Tinh dầu tỏi nguyên chất, chưa pha loãng có độ mạnh gấp 900g lần so với tỏi tươi và 200 lần so với tỏi đã khử nước.

Tác dụng của tinh dầu tỏi

Tinh dầu tỏi là một trong những loại tinh dầu có tính chất mạnh mẽ nhất, đa chức năng, nhiều công dụng:

Tác dụng của tinh dầu tỏi trong việc trị mụn rất tốt

Một trong những tác dụng của tinh dầu tỏi được nhiều người biết đến nhất đó là khả năng trị mụn. Việc trị mụn bằng tinh dầu tỏi dựa trên cơ chế tác dụng của hoạt chất allicin là một hoạt chất chuyên kháng khuẩn và chống lại các tác nhân oxy hóa.

Tăng cường miễn dịch, chống nhiễm trùng

Tinh dầu tỏi rất giàu các chất chống oxy hóa như: Vitamin C, B1, B6 và allicin. Tất cả những thành phần này giúp loại tinh dầu này trở thành một trong số những loại tinh dầu mạnh mẽ nhất cho việc nâng cao sức khỏe tổng thể của bạn. Đặc biệt, khả năng tăng cường miễn dịch cực kỳ tuyệt vời là tác dụng của tinh dầu tỏi.

Tác dụng của tinh dầu tỏi trong việc chăm sóc tóc và da đầu

Tác dụng của tinh dầu tỏi không chỉ dừng ở việc điều trị bệnh, tăng sức đề kháng mà nó còn có nhiều tác dụng trong việc chăm sóc tóc và cải thiện tình trạng da đầu. Nhờ chứa các thành phần vitamin tự nhiên như E, C, B1, B6 nên tinh dầu tỏi giúp chăm sóc và phục hồi tóc bị hư tổn do môi trường, khói bụi, ô nhiễm và hóa chất từ thuốc nhuộm.