Trà thái xanh nguyên chất Thái Lan

Sự kết hợp giữa trà thái xanh và bột béo là một trong nhiều cách để cho ra món trà sữa được rất nhiều tín đồ trà sữa yêu thích, món nước xuất phát từ nước bạn Thái Lan nhưng có thể nói là món nước không thể thiếu trong menu của quán đâu. Vậy nên hãy cùng Higo khám phá ngay công thức pha trà thái xanh với bột béo chuẩn vị nhất nhé!

Trà thái là loại trà chuyên dụng pha trà sữa được dùng nhiều tại Thái Lan. Nó có nhiều công dụng tuyệt vời như chống oxy hóa, kháng khuẩn,giảm nguy cơ ung thư, thanh nhiệt cơ thể. Trà có mùi thơm dễ chịu có tác dụng giải nhiệt, bổ sung dinh dưỡng cho sức khỏe.

Bởi thế, từ khi du nhập vào Việt Nam loại thức uống này đã nhận được sự yêu thích của đông đảo giới trẻ. Vào những ngày hè nóng bức thưởng thức một ly trà sữa thái xanh sẽ không còn gì tuyệt vời hơn.

Công thức nấu trà sữa thái xanh

Trà sữa thái xanh là thức uống vô cùng dễ thực hiện. Chỉ cần một số bước cơ bản là đã có ngay được thức uống thơm ngon chuẩn vị cho cả gia đình:

Bước 1: Pha trà thái xanh

Cho trà thái vào nước sôi, hãm trà trong 20 phút.

Lọc trà lấy nước

Cho tiếp 1000g bột Indo và 1000g đường và nước trà vừa lọc được, khuấy cho tan hết đường và bột ta có độ món trà sữa thái xanh.

Ủ trà sữa trong ngăn mát tủ lạnh với thời gian 12 tiếng.

Bước 2: Thành phẩm và thưởng thức

Cho trà sữa ra ly thêm vài viên đá rồi thưởng thức. Thành quả sẽ có hương thơm dịu, nhẹ nhàng. Vị chát nhẹ của trà và vị ngậy của sữa sẽ tăng thêm phần thanh ngậy, thơm tho. Toàn bộ các giác quan của bạn sẽ được đánh thức khi thưởng thức ly trà sữa tuyệt vời này.

Công dụng của trà thái xanh 

Như đã nói trà sữa thái xanh có nguồn gốc từ Thái Lan, bạn có thể uống nóng hoặc lạnh tùy vào sở thích. Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng thức uống này có nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe:

Phòng bệnh ung thư

Lá trà dùng pha trà sữa chó chứa catechin chất chống oxy hóa giúp ngăn ngừa ung thư hiệu quả. Theo một nghiên cứu của viện Y dược Ứng dụng New York Mỹ vào năm 2007, catechin trong trà Thái Lan có khả năng giảm nguy cơ ung thư phát triển trong ruột non, tuyến tụy, gan, dạ dày, đại tràng…

Tốt cho tim mạch

Các hợp chất có trong trà thái xanh giữ một vai trò quan trọng trong việc ngăn đau tim, đột quỵ. Chúng giúp hoạt động của hệ tim mạch trở nên khỏe mạnh hơn.

Giảm cân

Trong trà thái có caffeine, một hoạt chất làm kích thích nhẹ. Khi sử dụng chúng điều độ bạn sẽ tập trung, có nhiều năng lượng hơn. Thêm nữa nếu dùng thường xuyên cùng tập luyện nhẹ nhàng sẽ làm đốt cháy năng lượng hiệu quả. Vì vậy bạn sẽ giảm cân một cách nhanh chóng, an toàn.

Hạn chế căng thẳng

Khi cảm thấy mệt mỏi, căng thẳng một lý trà sữa thái sẽ tốt hơn một tách café. Bởi café có khả năng làm trầm trọng thêm cảm giác nôn nao, hồi hộp. Trong khí đó, loại đồ uống này sẽ làm xoa dịu tâm trạng, giúp trí óc thư giãn.

#bepchethai #trathaixanh #trathai #tulam #cachnau #nguyenlieutrasua #bottrasua #trasuachatluong #combo #anvat #hongtra #traden #nguyenlieu #tranchau #trasuaphuclong #trathaixanh #settrasuatranchau #cheduongnhan